Tratamento
Crise de Pânico
Trabalho técnicas de regulação para os momentos agudos e investigo o que sustenta essas crises, até que o medo do próximo episódio deixe de comandar seus dias.
O que trabalho
Temas frequentes no atendimento a crises de pânico
- Episódios súbitos de taquicardia e falta de ar
- Medo intenso de perder o controle ou morrer
- Medo antecipatório do próximo episódio
- Evitação de lugares associados a crises anteriores
Todo o acompanhamento parte da Logoterapia e Análise Existencial , adaptada ao momento de vida de cada pessoa ou família.
Quando vale buscar ajuda
- As crises se repetem com frequência
- O medo de uma nova crise já limita sua rotina
- Você evita sair de casa ou lugares específicos
- Exames médicos não encontraram causa física
Como funciona o acompanhamento
| Aspecto | Detalhe |
|---|---|
| Modalidade | Presencial (Curitiba, Ahú) ou online |
| Duração da sessão | 50 minutos |
| Frequência | Semanal ou quinzenal |
| Abordagem | Logoterapia e Análise Existencial |
Perguntas frequentes
Dúvidas comuns
Fisicamente não costuma ser, embora a sensação seja assustadora. O acompanhamento ajuda o corpo e a mente a reconhecerem isso com segurança.
Ensino técnicas de respiração e regulação específicas para o momento agudo, para reduzir a intensidade enquanto trabalhamos a causa.
A maioria das pessoas consegue reduzir muito ou eliminar as crises com o acompanhamento adequado, investigando o que as sustenta.
Sim, atendo presencialmente em Curitiba (Ahú) e online para todo o Brasil.
O valor é combinado na conversa inicial pelo WhatsApp, conforme a modalidade escolhida.
Não é necessário, mas se já tiver acompanhamento médico, trabalho em conjunto quando fizer sentido.
A Logoterapia, criada por Viktor Frankl, entende que encontrar um sentido concreto para viver é o que sustenta a saúde emocional, mesmo diante da dor.